Выдыхай untuk Android

Выдыхай - Aplikasi untuk Keseimbangan Mental

Выдыхай adalah aplikasi Android gratis yang dikembangkan oleh Лина Дианова, seorang psikolog yang mengkhususkan diri dalam kesadaran dan meditasi. Aplikasi ini bertujuan untuk membantu pengguna mencapai keseimbangan mental dan ketenangan melalui berbagai jenis meditasi.

Aplikasi ini menawarkan meditasi untuk relaksasi, kepercayaan diri, kesadaran saat ini, dan tujuan terapeutik. Semua meditasi dirancang seperti sesi psikologis, dengan fokus pada berbagai keadaan pikiran internal. Pengguna dapat memilih meditasi yang sesuai dengan kebutuhan mereka saat ini.

Selain meditasi, aplikasi ini juga menyediakan bagian yang disebut "Quotes" yang membantu meningkatkan kesadaran dan memberikan pemahaman yang mendalam tentang diri sendiri dan orang lain. Kutipan-kutipan ini ditulis oleh Лина Дианова dan mencakup berbagai aspek kehidupan, seperti hubungan, anak-anak, uang, dan penerimaan diri. Jika pengguna mengaktifkan notifikasi di aplikasi, mereka akan menerima satu kutipan di layar ponsel mereka setiap hari.

Aplikasi ini juga menyediakan latihan praktis bagi mereka yang ingin bekerja lebih dalam pada diri mereka sendiri. Latihan-latihan ini membantu pengguna memahami diri mereka dalam berbagai aspek kehidupan. Pengguna tidak perlu menggunakan aplikasi setiap hari, tetapi dapat membukanya sesuai kebutuhan. Secara keseluruhan, Выдыхай adalah alat yang sangat baik untuk mendukung diri sendiri dalam berbagai situasi, dan dapat menjadi "psikolog di saku Anda" bagi pengguna yang membutuhkannya.